鱿鱼炒蒜苔的做法

 时间:2026-02-12 02:59:10

1、蒜苔切段、红椒切丝。

鱿鱼炒蒜苔的做法

2、鱿鱼。

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3、锅中放水煮开,加入姜片和料酒,把鱿鱼放入焯水,焯至一卷起来的状态迅速捞起,沥干水备用。

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4、锅中放油,炒蒜苔,加盐炒至段生铲起

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5、加入适量料酒、酱油、蚝油、糖调味。

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6、倒入炒好的蒜苔和红椒,翻炒均匀入味即可。

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7、成品。鱿鱼鲜嫩、蒜苔甜脆,下饭的家常小炒完成。

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