怎么样做炒花椰菜

 时间：2026-02-15 03:55:58

1、买一个新鲜的花椰菜

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2、斜着切好

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3、锅里放油加热

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4、放点肉进去先炒一下

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5、倒入花椰菜，加入盐和酒炒一下

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6、炒五分钟就可以装盘了，花椰菜炒熟就可以了，炒太久营养会流失

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