1、引导对方尽情的哭出来如果对方很难受的坐在那里，想哭却又强忍着，这样是很不好的。这个时候，你不妨陪他去KTV大唱伤心情歌或者陪对方喝酒，让他们发泄自己的情绪，因为如果失恋的情绪不能发泄出来，一直积压在心里，很有可能会产生抑郁。
3、传递正能量失恋的人心情多半是灰色的，没有生气，没有活力，对未来也充满了迷茫，不知自己该走向何方，做为好朋友的你，可以积极安慰她，鼓励她，让他知道人生还有很多美好的东西，人生就要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。
5、感同身受失恋意味着亲密关系的解体，他们会感到异常的孤单，这时最需要朋友的陪伴。如果你有时间陪在他身边，一定会帮助他度过失恋这个难熬的阶段。另外，讲讲自己失恋的经历和感悟也可以帮助他们消灭孤独感，或者借个肩膀给他们靠靠，也能抚慰他门失恋受伤的心情。
7、给点空间与时间失恋的人不是一下子就可以走出失恋的阴影，他门有可能需要好几个月。所以你别一个劲地安慰人家了，你可能压根不了解靓脘堤窳他们分手的真实原因。你这位刚刚分手的朋友也可能不想再旧事重提。所以，你就选择默默陪伴就好。你要学会保持安静，给TA留出大量的时间和空间独自去消化。每个人都是在一段又一段失恋或分手的情感里学会成长的。
9、赶快给TA介绍个更优秀的男女朋友有人说走出失恋腌擀释飙阴影的最好方式就是开始下一段感情，的确，对于有些人就是这样。飧肇苡卫只有孤独的心灵一直被填满，他门才不会被寂寞悲伤所困扰。而且也许前任让Ta很受伤，但下一任可能是真正适合TA的人。当你喜欢上另一个人的时候，并不断地想把这个人放在心中，那之前前任在心中的位置自然就被慢慢移出来了。当然没有人可以快速走出失恋，但是慢慢寻找新的东西，新的爱，就可以慢慢走出失恋的阴影。
