自制米粉怎么做给婴儿吃的

 时间:2026-04-29 04:20:41

1、用清水将有机胚芽糙米清洗干净;

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2、将清洗后的糙米用不粘锅炒干水分,或是放在太阳下晒干;

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3、将糙米放入料理机;

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4、加入淮山片一起打成粉末状;

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5、用料理棒或破壁机均可,根据宝宝的月龄决定粗细度;

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6、担心不够细腻可以再过筛一下;

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7、自制高铁米粉完美出炉!

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