1、系统备份和还原有3种方法
2、第一种是使用ghost镜像备份，在需要备份时候启动，然后设置好要备份的内容，然后在需要还原的时候重启电脑，连续按F8进入ghost还原界面，然后按步骤还原
3、第二种是使用多备份进行云端备份，下载安装多备份客户端，然后将需要备份的文件的路径填入网页控制面板，然后创建备份任务，当需要还原的时候，回到网页控制面板，选择要还原的任务进行还原。
4、第三种是win8或win8.1的系统可以使用的办法，利用系统自带的备份程序将数据备份到U盘，然后需要的时候再利用备份程序将数据从优盘恢复回去
