1、高血压患者需要多吃的好食物：葫芦。这是因为葫芦中含有大量丰富的维生素B类元素物质。而维生素B类元素物质能够很好的帮助高血压患者起到降低血压的作用。
2、高血压患者需要多吃的好食物：萝卜。这是因为萝卜中含有大量丰富的钙磷铁元素物质。而钙磷铁元素物质能够很好的帮助高血压患者起到降低血压的作用。
3、高血压患者需要多吃的好食物：菠菜。这是因为菠菜中含有大量丰富的多种维生素元素物质。而大量多种维生素元素物质能够很好的帮助高血压患者起到降低血压的作用。
4、高血压患者需要多吃的好食物：洋葱。这是因为洋葱中含有大量丰富的二硫化合物元素物质。而大量二硫化合物元素物质能够很好的帮助高血压患者起到降低血压的作用。
5、高血压患者需要多吃的好食物：海带。这是因为海带中含有大量丰富的粘液质元素物质。而大量粘液质元素物质能够很好的帮助高血压患者起到降低血压的作用。
6、高血压患者需要多吃的好食物：土豆。这是因为土豆中含有大量丰富的抗氧化剂元素物质。而大量抗氧化剂元素物质能够很好的帮助高血压患者起到降低血压的作用。
