1、一，减少计较。夫妻俩个人相处难免会有矛盾，所以要学会计较少一些，学会懂得理解，这样夫妻关系才能相处好。夫妻之间是为了过得更好，不是为了谁赢，所以要懂得谅解。
3、三，还可以找第三人和解。找一个你们比较熟悉的人，让他帮你调节，这样会好一些，慢慢关系就能和解。
5、五，用写信法对付冷暴力。可以通过书信这种传统而又温和的方式，向对付伸出橄榄枝，使彼此主动伸出友好的手能够避免冷水或火药的伤害。
7、七，反省自己。看自己有什么错误，然后主动沟通，如果还不行，就放弃吧！因为你永远也不会叫醒一个装睡的人！
