1、通过wps新建一个Excel文件，并双击打开，以设置限制 出生日期 输入格式为例，如图：
2、首先按住左键拖动鼠标设定格式区域，选定好区域点击鼠标右键，在右键菜单中找到“设置单元格格式（F）”，如图：
3、在“单元格格式”设置对话框中选择“数字”选项卡，在左侧找到“日期”，在右侧类型中选择需要的类型，点击下方“确定”即可（也可以设置其他的文字格式，居中殪讧唁跬等，根据自己的需要进行设置），设置好需要的格式后就进行格式保护设置了，如图：
4、按住左键拖动鼠标选中需要设置的区域，并在菜单中找到“审阅”选项卡，如图：
5、在“审阅”选项卡左侧菜单中找到“保护工作表”并单击，会弹出“保护工资表”对话框，如图：
6、在“保护工资表”对话框中的”允许此工作表的所有用户进行“选项框中，确定最上方两下前面√已经打上，拉动右侧的滚动条，把相关选项翻到”编辑对象“这里，并打上勾，如图：
7、在最上方密码文本框内输入一个自己设定的密码，并点击下发“确定”按钮，在弹出的确认密码对话框中继续输入刚刚设置的密码，并点击确定，如图：
