1、一、高血压与糖尿病 其实脑梗塞有时候是由于高血压或者糖尿病而造成的，这两类患者若是老年人就很容易发生脑梗塞。高血压患者发生脑梗塞的几率比正常人高7倍。所以，要注意将血压控制在正常范围，以免发生脑梗塞。糖尿病患者患脑梗塞的几率也明显比没有糖尿病者高出许多。
2、二、生活作息不规律 有些人在年轻的时候就不注意身体，到了老年的时候也不早点睡觉，总是熬夜，这也是脑梗塞的患病原因。另外，不规律的生活，如经常熬夜，饮食不规律或不合理，以及工作压力过大等，也会导致脑梗塞。有时病毒侵犯脑血管也可能引起脑梗塞。
3、三、烟和饮酒： 有临床研究显示，50%以上的脑梗塞患者会有长期吸烟及饮酒史。因为吸烟会引起血液中脂质与纤维蛋白原含量升高，增高血粘度。饮酒会导致酒精在血液中的含量升高，导致脑血管收缩、痉挛.
