吃醋为什么对身体好醋可以养颜醋有哪些功效

1、醋是我们生活中必不可少的调味品，中国人历来就有吃醋的习惯，醋不仅可以帮助我们调制菜肴，还具有美容减肥、缓解疲劳等越来越多的用处，同时醋的品种、功效也不断地丰富与延伸。

3、吃醋为什么对身体好？醋实际上是碱性的食物，大鱼大肉吃多了的人群体质其实是呈酸性体质的，那么这时候吃一些醋，正好可以让酸性体质得到更好的平衡，这样更有助于我们的健康。