蛋包红豆青豆米饭

1、准备好食材，鸡蛋加点盐打散

2、米饭和青豆红豆炒一起，加海盐加黑胡椒加味极鲜调味成出备用

3、用碗扣成圆形到盘子上

4、鸡蛋煎制9⃣️成熟，盖到米饭上

5、撒点白芝麻提香

6、搭配小菜和水果，牛奶，营养早餐有了。