1、龙利鱼洗净后,沥干或用厨房纸巾吸干水分;

2、龙利鱼切成小块,放入姜、料酒、花椒、盐、糖、黑胡椒腌制20分钟;

3、鸡蛋打散备用;

4、夹一块鱼肉,两面沾上面粉;再放入鸡蛋液中浸一下;

5、再放入鸡蛋液中浸一下;

6、最后两面沾上面包糠备用;

7、平底锅加热,将每条鱼柳间隔摆放,边煎边翻,煎至两面金黄即可;

8、等油温下降后即可食用,搭配番茄酱味道更佳哦~

时间:2024-10-17 16:03:39
1、龙利鱼洗净后,沥干或用厨房纸巾吸干水分;
2、龙利鱼切成小块,放入姜、料酒、花椒、盐、糖、黑胡椒腌制20分钟;
3、鸡蛋打散备用;
4、夹一块鱼肉,两面沾上面粉;再放入鸡蛋液中浸一下;
5、再放入鸡蛋液中浸一下;
6、最后两面沾上面包糠备用;
7、平底锅加热,将每条鱼柳间隔摆放,边煎边翻,煎至两面金黄即可;
8、等油温下降后即可食用,搭配番茄酱味道更佳哦~