美味莲子银耳粥

 时间:2026-04-23 12:28:55

1、准备好原料

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2、加水泡两三个小时以上

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3、泡好的银耳撕小块

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4、莲子去除莲子心,莲子心可以留下单独泡水喝

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5、把所有材料都放入砂锅,加入适量清水煮开

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6、撇去上面的浮沫,转小火炖半个小时左右

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7、出锅之前加入适量冰糖调味

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