1、中医说:腰为肾之府。腰痛的出现，是一件糟糕的事情，预示你的肾脏可能出现病变的状态下。
2、经常脱发的人，可能是因为肾脏代谢出现了问题，伴随肾虚的出现。肾脏如果健康的话，会让你的头发万分的黑密。
3、尿液中泡沫增多，说明本该留在身体里的蛋白质渗透到了肾脏里，随着尿液排出了，说明肾脏发出了病变求救信号，最好要多重视。
4、身体出现水肿。说明身体水液代谢失衡，过多的水分不能顺利的排出去，显示你的肾脏功能处于薄弱状态，也是肾病发生前的征兆。
5、皮肤奇痒，有时候不论怎么洗澡洗脸都感觉会痒，说明肾脏排出了一些令皮肤瘙痒的物质。这也是肾脏病变的信号。
