排骨汤怎么煲有营养

 时间：2024-10-15 10:40:49

1、排骨斩成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯掉血水

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2、排骨焯水后捞出冲洗干净备用,玉米切成小的块,冬瓜去皮去籽切成小块

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