怎么克服晕车

1、晕车前应该买一些晕车药，或者晕车贴，在上车前喝。提前做好防范准备。

2、在上车前保持好自己的心态，克服心里障碍。老是担心晕车，那么你会更容易晕车。

3、一定不要空腹坐车，也不要吃得过饱坐车，那样更加容易晕车的。

4、在车上尽量不要低头玩手机，也不要看书什么的。当你专注手机或者书的时候，会更加容易晕车。

5、如果坐着容易晕车的话，你可以尝试站在车上，这能减少晕车现象。

6、如果旅途很长，睡觉也不失为一个好办法。一觉睡到到站，那么这个过程你会感觉不到晕车。