丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

 时间:2026-04-30 10:44:54

1、食材:丝瓜、鸡蛋。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

2、丝瓜刨去外皮洗净。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

3、切成滚刀块。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

4、锅里放入水烧开。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

5、放入丝瓜焯一下。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

6、用凉水过凉,捞出沥干水分。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

7、鸡蛋打入碗里,用打蛋器,打散、打匀。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

8、锅里放入油烧热,放入鸡蛋翻炒至凝固,盛出来。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

9、锅里放入油继续烧热,放入蒜瓣炸香。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

10、放入丝瓜、盐、味素用大火快速翻炒数秒。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

11、放入炒好的鸡蛋快速翻炒均匀,装盘即可。

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

丝瓜的做法——丝瓜炒鸡蛋

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