静态心率怎么测

1、第一点，测量静态心率的最佳时间是早上，也就是我们醒来的时候没有进行过任何身体运动的时候，深滕靳褡樨呼吸，然后让身体静下来，这一个时候测量的最佳位置就是大动脉，我们轼龃晡檗利用食指和中间动脉的。的间隔以分钟为单位测量三次