补铁补血效果好---菠菜炒猪肝

 时间:2026-05-13 11:45:32

1、熟猪肝切片,

2、菠菜洗净,焯烫一下捞入凉水中过凉,挤出多余水份,切段备用。

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3、炒锅入少许油,炒香葱丝,将猪肝倒入煎炒均匀,

4、倒入切好的菠菜,撒入适量盐,翻匀出锅即可。

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