1、用种子繁殖，有直播和育苗移栽两种方式。
2、直播法：冬季翻耕休亲，惊蛰雪融后，每1hm2施土杂厩肥75000kg，并铺撒翻耕均匀，按0.7-1.0m开沟作垄，灌水保墒。
3、清明前后，在垄上开浅沟，条行直播，稀撒种子（种子撒播并需用温水浸种），盖土1罕铞泱殳cm厚，以不见种子为度。真叶在2-3片时，间苗一方。
4、待长到7-8片叶时，按株距15-16cm定苗。
5、北方在3月中下旬，南方约在1月中上旬，把用温水消毒的种子，按每10m2160-220g撒播于浇过底水的苗床上
6、当有1-2片真叶时分苗；并把健壮的菌移入营养钵，分苗温床温度应在20℃以上，当有8-10片真叶展开，约60d左右可移栽。
