孤独感，无论是谁，都会或多或少有一点，但我们要学会正确处理孤独。
方法/步骤
1、正视孤独
孤独其实并不可怕，你要享受一个人的独处，享受孤独。孤独感，无论是谁，都会或多或少有一点，在某些时候又特别强烈。我们只需调整好心态即可。
2、多听音乐
音乐往往很容易和人的心灵产生共鸣，是孤独的天敌哦，但是在感到孤独的时候，大家尽量不要去听孤独伤感的乐曲，听听欢快的歌吧
3、出去旅游
旅游会改变一个人的心态。在旅游的途中，你会领略到不同地方的地域风采，同时，你还可以感悟人生百态，心境会变得开阔。
4、多和别人交流
孤独的时候，不用自己藏着掖着，说出来，不管是和亲戚朋友还是互联网，都可以，只要能够让自己不再感到孤独。
5、吃美味的食物
美食真的可以治愈一个人的不开心哦，尤其是甜食。你可以找一家自己喜欢的店，点上一杯自己喜欢的饮品，听着店里的歌，度过悠闲的下午。
6、多多阅读
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。在知识的海洋里遨游，你的孤独将会随着洋流飘走。无聊的时候，多去泡泡图书馆。
7、多交好友
拥有一个知心的好朋友，感到孤独的时候，你就可以和他或她倾诉一下啦。所以，多交好友也是一个好方法哦！
注意事项
交流是解决孤独的最好办法
