1、把食物做成不同的形状，以便让孩子产生兴趣，这样孩子也会更容易接受这些食物了。
2、增加一些趣味，如果是条件允许的话，可以把食物分割成有规律的形状，让孩子去拼吃。
3、给孩子一点调味品，让他吃得更加有兴趣，如在蔬菜上面蘸点面酱，或许可以提高孩子的食欲。
4、要发挥一些创意，孩子对待食品的态度毕婺赙卞焘竟不同于大人，如果你试着把一些常规食物做成一些小动物之类的，或许会有不错的效果。
5、改变是不可以少的，上一次或许孩子对你的创意有兴趣，但是你不改变，下一次还是用上一次的方法，或许孩子就没有兴趣了。
6、要有意识把孩子不爱吃的一些东西用孩子喜欢的方式来表达，这样孩子更容易接受，当孩子慢慢长大了，就会好起来的。
