1、医院检查。确定病情程度，一般比较轻的情况下，就是选择做这个颈椎的牵引，和颈椎的按摩，然后局部打封闭针口服西乐葆或者双氯芬酸钠止疼。
3、平时养生。建议注意休息，避免长期低头工作劳累，颈部按摩理疗针灸等，平时不要走路过多，或者伏案工作时间太长的，对于关节的地方用热水敷下后轻轻的按摩的，颈椎的话早上起来可以做做颈椎操，可以做个10cm直径的小枕头，刚好放在颈部的下方的，调整颈椎曲度。
5、合理用药。出现骨刺后，在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。
7、希望对你们有所帮助
