宝宝辅食——营养牛肉烩饭做法

 时间:2026-04-30 08:22:47

1、提前将南瓜切小丁,胡萝卜西兰花焯水切小丁,牛肉煮熟切小丁

宝宝辅食——营养牛肉烩饭做法

2、锅烧热加核桃油

宝宝辅食——营养牛肉烩饭做法

3、加入食材翻炒(原图啊~颜色是不是很漂亮)

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4、炒香后一次加足水

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5、加盖大火炖8分钟

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6、提前焖好软米饭,比米饭软一点,比粥硬一点,软硬度介于两者之间

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7、将软米饭加进炖好的底汤里

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8、再炖3-5分钟,不停搅拌

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9、直至软烂

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10、待稠度适中关火即可

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11、营养丰富,香味扑鼻

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12、可以放进焖烧罐里外带,方便小宝在外就餐时食用(营养俱足)

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