芦荟蜂蜜水的制作方法?芦荟蜂蜜水的功效作用

1、　　芦荟蜂蜜水制作方法其实有很多种，想喝的朋友可以尝试一下，下面给大家介绍一种制作方法。准备材料：适量生芦荟、水白蜜、清水和冰块，用量大家可以根据自己的需求来定。首先把生芦荟去皮，因为汁液丰富，有一定的润滑度，芦荟去皮比较容易，可以将其切成小块，去皮后再把芦荟小块切成碎粒状，形状大小随意，没有具体的要求。

3、　　平时喝点芦荟蜂蜜水还有清热去火、排毒养颜的作用，芦荟含有多种氨基酸、维生素和矿物质等成分，能够补充身体所需的微量元素，有清热消火的效果。水白蜜含有刺槐甙和挥发油也可以去火润燥，同时含有的多种矿物质、维生素以及活性酶等成分可以促进身体的新陈代谢和血液循环，使体内毒素和垃圾尽快排出，从而有助于排毒养颜。