吃蒸香蕉的好处

1、香蕉可以清热润肠，是性寒的水果，体质虚寒者不宜生吃。

2、烤过后的香蕉，寒性被破坏，可以补中益气，虚寒者也可以吃。

3、香蕉1根、蜂蜜适量、油适量

4、香蕉剥皮，放到盘子里。

5、热锅冷油，待油热，把香蕉放进去，煎至两面金黄，滴一些蜂蜜即可。