舍友打呼噜,吵的睡不着怎么办

 时间:2024-10-21 22:45:43

1、准备一对海绵耳塞,在睡觉前塞住耳朵,它可以减轻你听到的呼噜声,建议买好一点的,一些质量差的效果不好。

舍友打呼噜,吵的睡不着怎么办

3、我们可以听一些轻柔的音乐,盖过呼噜声,音乐可以让我们的大脑放松下来,让人平心静气的。有助于睡眠。

舍友打呼噜,吵的睡不着怎么办

5、比打呼噜的人早睡觉,避开他的呼噜声,并且可以在床头放个芒果,芒果的香味有助于睡眠。

舍友打呼噜,吵的睡不着怎么办
  • 如何做个懂事的女人
  • 喜欢一个男人该不该主动表白
  • 男孩和女孩子恋爱中应该注意什么
  • 男士如何打扮自己
  • 斗罗大陆2绝世唐门怎么设置副职业
  • 热门搜索
    laugh是什么意思 10.23是什么星座 4月12日是什么星座 我的楼兰是什么意思 village是什么意思 drive是什么意思 pa是什么意思 痤疮是什么 什么提示你怀了男宝宝 fake什么意思