怎么使自己变得快乐

1、知足常乐，把理想和需要定得切合实际，增加获得成功体验的机会。

3、创造快乐，善于发掘快乐，善于用微笑迎接困难，善于从身边平凡的琐事找到快乐。

5、多点宽容，少点责备 ，宽容既包括对自己也包括对他人。

7、多立些小目标，小目标容易实现，目标实现了，自己肯定会变得快乐。