1、虾皮。虾皮每100克就含有2000毫升的钙，每日摄取足够的钙能使大脑保持在最佳的工作状态，给宝宝吃适量的虾皮还能增强宝宝的记忆力。
3、鱼类。鱼类是一种真正的补大脑食物，鱼类所含的营养对大脑发育极其重要。每周适量给宝宝吃鱼，能促进宝宝的大脑开发。
5、牛油果。牛油果所含的营养非常接近母乳，对宝宝的大脑发育能起到很好的促进作用。给宝宝吃时，可以捣成泥或和其他水果混一起喂给宝宝。
7、最后友情提醒各位家长：不要给宝宝吃果冻、薯片，爆米花、罐装食品，糖果等，这些食物都是添加色素还有什么防腐剂之类的，是会损伤宝宝智商的食物哦，尽量少给孩子吃，能做到不给孩子吃这些垃圾食物最好！
