冰糖雪梨炖燕窝

1、首先，准备一个雪梨。

2、用小勺把心挖掉。

3、事先准备好的10克燕窝先用水泡2个小时，然后放进挖好的雪梨里。

4、准备好锅，锅里放满水烧开，把雪梨盅放进去炖15分钟。

5、好了，可以开吃了，雪梨燕窝非常时期有影响，滋润你的皮肤和嗓子。

6、很不错吧！