吃辣东西如何解辣

1、首先我们需要考浞骒镤迫虑使用牛奶，我们可以喝纯牛奶，纯牛奶可以有效的解决我们嘴巴的辣度，最快速的达到解辣的目的。

3、同时适量的糖水也是可以解辣的，糖水解辣的效果应该属于最好的，注意使用冰糖或者白糖水最佳。

5、我们也可以适当的使用酒精来接纳酒精，可以快速的使我们皮肤上的辣液溶解。