1、蜂蜜不仅可以食用，也可以抹在脸上，均匀摩擦，对皮肤有保健作用。长期坚持，皮肤美白，有的老年人长期用蜂蜜保健面部，就像18岁少女一样美丽。蜂蜜护肤没有副作用，纯天然纯绿色。
3、人们平时使用的洗发水是化工产品，它的去头屑功能其实对头有刺激，苹果汁纯天然对头发有保健作用。首先将苹果用机器搅拌成汁，然后添加一点香精油，再加入一点醋，均匀的混合在一起。洗头之后，用一些苹果汁滋润头发，可以让头发自然护理去头屑。
5、商业化的美甲采用了很多化学物质，虽然能让指甲很美丽，但是对指甲和人体本身有伤害。马尾草中的二氧化硅等天收墩芬蓥然物质有使得指甲更加韧性的作用。将马尾草和甜杏仁油进行加热，制作出混合液倒入玻璃瓶中，放在朝南的阳光下晒7天，然后就可以使用了。晚上休息时候将马尾草提炼的液体涂抹在指甲上，渐渐地会发现指甲更有弹性了。
7、洗澡之后可以用南瓜护理皮肤。将南瓜洗净，去掉皮，瓤，只剩下南瓜果肉部分，切成小块放入锅中蒸煮，等到南瓜柔软就可以闭火了。等待冷却后，用榨汁机做成果酱，可添加辅料柠檬汁和酸奶，摇晃均匀即可。洗璜模惜割完澡，将南瓜果酱附在皮肤上，反应十分钟左右，然后洗净皮肤。南瓜中富含的维生素A等营养物质被皮肤充分吸收后，增加皮肤弹性和美白。
