1、第一: 吐槽。对象可以是信得过的同事(同事间往往能Get到那个点)，如果不是，千万别找同事，不然可就遭殃了;或者是你的另一喊岭谎儿半或者好朋友。将所有的不快的点都吐出来... 就算吐的时候满是怒火，也要吐，不要憋在心里会燃，而且持续的时间更久
2、第二: K歌。下了班去KTV k几个小时，心里所有的不快会被发泄出来，完事后，整个人会冷静很多
3、第三:喝酒。喝喝酒，忘忘忧愁，睡一晚就好很多了
4、第四: 阅读。看与自己职场心情相关的书，也许你不顺心的那个点，会一下子被解开，豁然开朗，每一个不顺心的节点被解开后，你的眼界又会宽广许多
5、第五: 运动。瑜伽也好，跑步也罢，或者其它运动。 它也是所有不满怒火发泄的一种方式，而且还很健康
6、以上，就是小编为大家分享的解不顺心的结。小编自己常用的就是第一和第四之所以写烂瘀佐栾这篇，是因为自己最近遇到工作上好多不顺心的事，严重影响了我的生活和个人的身体健康，所以我觉得有必要分享出来，希望有一种或者更多的方式是你们也可以得到释放的
