1、备一套保暖内衣，宝宝可以一直穿，主要是不让宝宝冻着。
2、备不锈钢专用保暖瓶一个，能装1升开水为宜，一边拍，一边给宝宝喝热开水。烧开水可少放一些生姜，以驱寒。质量稍好的暖瓶，保暖时间一般为8小时左右
3、使用暖贴，贴在衣服上可以发热，发热时间一般为8小时左右。贴在宝宝的毛衣外套上。暖贴容易烫伤，慎用！
4、宝宝戴手套拍，能适当防寒。另外，抱稍大的毛绒玩具拍也能适当的防寒
5、拍前吃好饭，为身体提供能量。一定要给宝宝吃饭，不宜空腹拍
6、外拍时间控制在10：00—16:00之间。用好一天中温度最高的时段
