接球的技巧介绍

 时间:2024-10-21 14:24:04

接球的是很重要的,对于每个人球员来说是必要的技能,所以现在有我向大家介绍一下,希望大家能看看。

四个小技巧

1、有直腿式和单腿跪撑式两种方法。直腿式接球时,两腿直膝自然并立,上体前屈,两臂自然下垂并肘,两手小指靠近,掌心向前。在手指触球的刹那,随球后引并屈肘,屈腕,将球包于胸前。单腿跪撑接球时,身体正对来球,两脚左右开立,一腿屈膝,另一腿内转跪撑,膝关节接近地面并靠近屈膝的脚跟,两手随球后撤并屈肘,屈腕将球抱于胸前。

接球的技巧介绍
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