如何坚持将目标做下来

1、首先目标要设计的简单可行，既然是目标，那么需要有些难度，但是难度不能到做不到的程度，还有就是目标的设立不能同时设置太多，顾此失彼，同时设置太多的目标，连记下来都费劲，自然不可能坚持下来。

3、量化目标是坚持目标执行的最重要因素，不能量化的目标执行起来是很困难的，比如我要减肥这样的目标就很难做下去，但是如果目标设置为我一个月减肥十斤就很容易计算出来自己该如何做，而且可以执行。

5、在目标执行的过程中可能会遇到很多困难，一路走到黑的做法既不利于目标的实现，也会降低单位时间效率，造成精力、财力时间等浪费，可以结合实际情况进行适度调整，提高单位时间的效率。