如何正确打乒乓球

1、我们首先先说明，乒乓球是专业的乒乓球拍和场地以及球构成的，我们需要拥有专业的装备和服装。

3、转腰是核心肌肉群的运动爆发的过程，同时也是动作固定的一个过程，学会用腰打球，而不是胳膊。

5、最后，我们打球一定的将球盯住，这样我们才能全神贯注的打球，打球的速度很快，需要极高的反应能力。