怎么选好酸奶?

 时间:2026-05-18 22:01:20

宝宝六个月之后就可以尝试喝酸奶,酸奶有全脂酸奶,低脂酸奶,两岁以内一定要选全脂酸奶。两岁以上肥胖的宝宝可以考虑低脂酸奶,原味酸奶和风味酸奶。 原味的纯酸奶是幼儿的最佳选择,常温酸奶和活菌酸奶主要差异就是益生菌是否存活,首选自然是活菌酸奶。 常温酸奶适合外出携带。总之,少糖,全脂,无蜂蜜,少添加,高蛋白,这五点比较重要。
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