1、进入番茄畅听首页点击“听过”，如图
2、页面跳转后，点击红圈圈住的按钮，如图
3、页面跳转后，先勾选要删除的节目，然后点击“删除”，如图
4、页面跳转后，点击“删除”即可，如图
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时间：2026-02-12 08:57:12
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