1、容易产生距离感与隔阂。都说床头吵架床尾和，不管是什么原因分床，都容易产生距离感，不利于感情的经营。
2、如果有摩擦，吵架或生气了，分床很难修复关系。一起睡可能背后一个拥抱突然就不生气了，但是分床之后就不一样了，小摩擦可能会变成大矛盾，长期以往甚至直接动摇婚姻的基石。
3、降低夫妻性生活频率。夫妻生活如能保持一定的频率可以增进双方感情，夫妻之间的和谐还包括性之间和谐，但分床后双方更容易因惰性而放弃夫妻生活，导致感情转淡。
4、如果夫妻分床是因为原则性问题产生的分歧，分床之后不利于解决问题。很难有进一步的沟通，影响感情甚至婚姻。
5、影响子女婚恋观。父母分床，子女从小就默认了夫妻这种相处模式，等到他长大成人也会这样来经营自己的婚姻和对待自己的另一半，影响孩子的正确观念的形成。
6、有很多人由于一些原因会分床睡，但是最好不要分，分床时间长了很容易出问题，且同床且珍惜。
