1、尿酸高饮食调理吃低嘌呤食物，如米、麦、面，鲜奶、酸奶、鸡蛋、鸭蛋、猪血、鸡血、白菜、卷心菜、莴苣等
2、尿酸高饮食调理吃宜限量的中等嘌呤食物：豆制品、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、海带、金针菇、银耳、芝麻、栗子等
3、尿酸高饮食调理吃降尿酸的食物好：玉米须、薏仁、石韦、葛根、薏米、车前草
4、尿酸高饮食调理吃含钾丰富的食物好：瘦肉、淡水鱼、香蕉、猕猴桃、土豆、茄子、芥菜、蒜苗、海带、紫菜
5、尿酸高饮食调理吃固肾的食物好：黑豆、山药，海带、鸡蛋、枸杞
6、尿酸高饮食调理吃碱性食物好：冬瓜、西瓜、香蕉、豆腐、胡萝卜等
