很有效的滋阴壮阳秘方哦~

 时间:2026-05-05 06:47:03

1、准备好蒸锅、枸杞,将枸杞洗干净

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2、将枸杞放入盘子或碗里,等待蒸锅内的水煮开后,将盛满枸杞的盘子或碗放入蒸锅内

3、大火蒸大概5-8分钟,这时候可以打开蒸锅锅盖,看下盘或碗内的枸杞是否变软、变红黑色,用勺子压一下,软趴趴的即可。

4、将蒸好的枸杞放入带盖的容器内,这时蒸枸杞就做好了。

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