1、首先，胸罩型号由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸，是指女性的胸围减去下胸围的差。
3、最关键的一步，就是怎么测量自己的胸围呢？乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍数，正确，凫局尢捎允许误差为正负62.5px，如果有误差的情况，则需要把相近的两个尺寸的胸罩都试戴一下。然后就是确定胸罩罩杯：如果你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得325px，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的。
