1、打开微信，点击右上角的加号-“发起群聊”，进入选择联系人的界面。
2、勾选加入群聊的好友，如果出现好友拒绝加入群聊，说明此人将你删除或拉黑。
3、再点击右上角的人形图标，进入聊天信息页面，点击“删除并退出”,解散刚才建立的微信群。此过程悄无声息，好友不会收到任何消息，可以立即找出删除或拉黑你的好友。
4、那么她到底是删除还是拉黑了自己呢？我们可以进一步验证，向好友发送消息了，如果显示“消息已发出，但被对方拒收了”，说明对方拉黑了你。
5、如果显示对方不是你的好友，需要重新发送朋友验证，说明对方删除了你
