如何阻止眼泪向下流

1、当你伤心的时候会感觉鼻子酸酸，你会意识到你马上会流泪，这时你就最好不用鼻子呼吸，用嘴。因为用嘴呼吸可以缓解鼻子的敏感，尤其是在冬天，室外，吸进凉气会更想流泪。

3、如果你哭的很伤心，抽泣，那么你先要时时曜沮逍阮刻刻想着坚强，然后用嘴深呼吸，调整心态，把手放在肚肚上，要感觉到它在一鼓一收、一鼓一收。你会立马停止抽泣，然后稍稍运动一下，你会慢慢不再伤心。

5、很多人一伤心就不愿意吃饭、不愿意睡觉，但我要告诉你多吃多喝多睡觉也是个不让眼泪留下来的好方法，不过可别吃撑了，对胃不好。