1、第一菠菜不能多吃场距，多吃就会容易缺钙，孕妇缺钙了可想而知小宝宝呢？
2、还有山楂，有的孕妇稀罕吃山楂，但是早期怀孕的孕妇尽量少吃，因为会导致子宫收缩，很容易流产，怀孕后期可以少量吃些，但注意也不要过量
3、吃螃蟹很容易流产相信很多人都听过，不错这是有原因的，以为它有活血化瘀的功效，所以容易流产是很正常的
4、还有木耳，不要多吃，不过一般人应该可以避免这个，因为很少有人每顿吃木耳的，不过也不得不说，不要多光返常吃，尤其是头三月。
5、还有海带，容易影响孩子智商，咸菜也不要吃，尽量不要长时间玩手机，玩电脑，憋不住了玩销称一小会还行
