1、一、在电脑桌面的Excel2010工作簿程序图标上双击鼠标左键，将其打开运行。如图所示；
2、二、在打开的Excel2010工作薄窗口中，点击左上角的“文件”命令选项。如图所示；
3、三、在弹出的“文件”命令选项对话框中，选择并点击“选项”命令选项。如图所示；
4、四、点击“选项”命令选项后，这个时候会弹出工作簿的“Excel选项”对话框。如图所示；
5、五、在“Excel 选项”对话框中，选择左侧窗格的“高级”选项并点击它。如图所示；
6、六、在“高级”选项的右侧窗格中，，找到“剪切、复制和粘贴”组中的“粘贴内容时显示粘贴选项按钮”选项，并将其取消勾选，然后再点击“确定”按钮。如图所示；
