家常菜之蒜茄子

 时间:2026-04-25 17:13:37

1、一定要选嫩茄子,洗净上锅蒸40分钟左右,蒸熟,对半撕开或撕成小条,凉凉备用。

家常菜之蒜茄子

2、准备蒜泥,剁碎一些。

家常菜之蒜茄子

3、干辣椒去蒂去籽,切碎。不喜欢辣的称泪肥可以不用。

家常菜之蒜茄子

4、香菜切末。备用。

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5、香菜蚊番、蒜泥、辣椒碎和盐拌匀。

家常菜之蒜茄子

6、将混合好的配料均匀码在茄子上即可。做完直接就可以食用,吃不了的话保瞧央鲜盒密封冷藏保存,随吃随取。

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