减脂系列——紫苏鸡胸

 时间：2024-12-02 17:46:50

1、鸡胸去皮去油，切小条

减脂系列——紫苏鸡胸

3、紫苏叶洗净晾干

减脂系列——紫苏鸡胸

5、煎至金黄就可以了，盛盘备用

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7、一人份的肉肉

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