1、采用开放式站姿 ,球位靠右脚,重心与坡度平行,重心后右脚,如下图。

2、上杆时手腕先曲腕,如下图。



3、下杆时保持重心在右脚上,如下图。


4、击球时,保持左手腕、杆头在一直线上,如下图。


5、杆头不能往前送,如下图。

时间:2026-02-14 08:27:09
1、采用开放式站姿 ,球位靠右脚,重心与坡度平行,重心后右脚,如下图。

2、上杆时手腕先曲腕,如下图。



3、下杆时保持重心在右脚上,如下图。


4、击球时,保持左手腕、杆头在一直线上,如下图。


5、杆头不能往前送,如下图。
